Wasser

Wieviel Wasser sollten Kinder trinken? Ein Leitfaden für Eltern auf sodawasser.eu
Kinder brauchen ausreichend Flüssigkeit, um gesund zu bleiben und ihre besten Leistungen zu erbringen. Wasser ist das ideale Getränk für Kinder, da es frei von Kalorien und Zucker ist und zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Neben der Unterstützung der körperlichen Funktionen trägt eine ausreichende Wasserzufuhr zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten, Stimmung […]

Wieviel Wasser sollten Kinder trinken? Ein Leitfaden für Eltern

Der menschliche Körper besteht zu 60 % bis 70 % aus Wasser. Jeden Tag scheiden wir auch reichlich davon aus. Wasserdampf, Schweiß, Urin, aber auch über die Atmung geben wir Wasser ab. So kommen zwischen 2 und 3 Litern Wasser zusammen, die wir abgeben. Ein Grund, warum wir Wasser trinken […]

Wasser trinken